PJOK
Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Yanuar Pribadi, S.Pd., M.Pd.
Ziyanna Syarifatunnisaa, S.Or.
26 Juli 2024
Alhamdulillah, dalam tes awal ini siswa dapat mengikuti dengan baik. Tes ini merupakan tes yang dikembangkan oleh Pusat Penelitian dan Pengembangan Pendidikan Badan Penelitian dan Pengembangan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia. Tes ini bertujuan untuk mengukur tingkat kebugaran jasmani siswa Indonesia.
Students have completed the three item tests such as Throw and Catch The Ball, V Sit and Reach and T Test with good result.
02 Agustus 2024
Alhamdulillah pekan ini seluruh siswa dapat mengikuti pembelajaran handball dengan baik. Diawali dengan penyampaian materi teknik dasar dalam permainan seperti shooting, passing dan beberapa peraturan dalam permainan. Setelah itu, siswa berkelompok melakukan permainan handball.
Permainan handball memiliki manfaat diantaranya meningkatkan koordinasi tangan dan kaki serta melatih fleksibilitas dan keseimbangan tubuh.
Participate actively, confidence and be brave are recommended for being a good team.
30 Agustus 2024
Alhamdulillah pekan ini seluruh siswa dapat mengikuti pembelajaran teori PJOK dengan baik. Pembelajaran diawali dengan penyampaian materi oleh guru mengenai penyakit menular dan penyakit tidak menular. Setelah menyimak pematerian dan sesi tanya jawab, siswa mengikuti games refleksi menggunakan quizziz paper mode untuk mengetahui tingkat pemahaman siswa.
Healthy is not just for your body, but critical thingking and problem solving are supported to make your brain healtier.
04 Oktober 2024
Alhamdulillah salih saliha pekan ini sudah melakukan Penilaian Tengah Semester dengan tiga komponen, yaitu daya tahan dengan berlari satu keliling sekolah, kelincahan dengan illinois run test dan juga kekuatan dengan tes sit up. Penilaian ini dilakukan untuk mengetahui apakah terdapat peningkatan kemampuan tiap komponen sejak masa pembelajaran awal semester hingga pertengahan semester. Besar harapan bahwa salih saliha mengalami perkembangan, tidak hanya fisik, tetapi juga etika, emosi hingga rohaninya.
18 Oktober 2024
Alhamdulillah pekan ini seluruh siswa dapat mengikuti pembelajaran PJOK dengan minat yang tinggi. Pembelajaran diawali dengan pemanasan, dilanjutkan pembagian kelompok akhwat-ikhwan untuk kelompok yang lebih dulu melakukan pembelajaran teknik (passing, dribbling dan shooting) dan kelompok yang lebih dulu melanjutkan permainan bola basket di lapangan dengan beberapa peraturan yang berlaku.
25 Oktober 2024
Alhamdulillah menuju penghujung semester satu, salih saliha sudah mengalami peningkatan kemampuan pembelajaran renang koordinasi gaya bebas. Dengan memupuk rasa percaya diri dan berani, sedikit demi sedikit salih saliha semakin mahir dalam berenang gaya bebas, meskipun dalam prosesnya memerlukan bantuan guru/papan dada. InsyaaAllah selanjutnya salih saliha (step by step) akan belajar mengenai gerakan kaki gaya dada.
29 November 2024
Alhamdulillah dalam mata pelajaran PJOK tidak selalu praktik, adapun teori yang perlu disampaikan kepada salih saliha, salah satunya penanganan cidera di sekolah. Dengan demikian, salih saliha mampu mengenal beberapa cidera ringan yang mampu ditangani, hingga gejala dan cara penanganannya.
Barakallhu fiikum..